6 de novembro de 2013 / Beleza Dicas
Dores de cabeça e má digestão, essas eram as reclamações que Sarah Smith, de 42 anos, tinham. O médico e o nutricionista indicaram que ela tomasse 3 litros de água por dia, ela decidiu seguir a indicação. Veja a diferença:


1ª semana
Peso: 53,4 kg
Cintura: 71 cm
Sarah procurou o médico para ter certeza de que não havia problemas em aumentar a ingestão de água drasticamente. E ele foi encorajador: “Sugiro que você ingira um grande jarro de água na parte da manhã, outro à tarde e outro à noite. Seus rins, que filtram resíduos do sangue, vão sentir rapidamente o benefício.” Em poucos dias de experimento, ainda urinava cinco ou seis vezes por dia, mas o líquido estava mais claro. Há anos, pratica 10 minutos de ioga ao se levantar, mas se sentia mais rígida nos últimos seis meses e notou que a flexibilidade melhorou depois de beber mais água.
2ª semana
Peso: 53 kg
Cintura: 71 cm
A pele está melhor e seu tom é mais uniforme. Ainda tem rugas ao redor dos olhos, mas parecem menos pesadas, e as manchas do rosto estão diminuindo. Ingeriu meio litro quando acorda, no café-da-manhã, no almoço, à tarde, no jantar e antes de dormir. Parece muito, mas achou administrável. Não teve dor de cabeça por mais de uma semana, o que era incomum. Foi fazer compras e, nesse período, teve de ir ao banheiro três vezes em cinco horas. Achou que o estômago ficaria inchado com tanta água, mas está mais plano que o habitual. O seu marido disse que suas celulites das coxas e bumbum sumiram.
3ª semana
Peso: 53 kg
Cintura: 69,8 cm
As olheiras e rugas na região dos olhos diminuíram muito e a pele parece mais nutrida.  O fato de beber mais água a faz se sentir satisfeita mais rapidamente nas refeições. “Estudos mostram que 37% das pessoas confundem sede com fome”, disse Sarah.
4ª semana
Peso: 52,6 kg
Cintura: 68,5 cm
Sarah ficou impressionada com a mudança, sendo que as manchas do rosto sumiram. Passou a se sentir mais magra (perdeu quase 1 kg), apta e saudável. Seu marido e amigo disseram que ela parece 10 anos mais jovem. “Aconteça o que acontecer, vou continuar a beber três litros de água por dia. E aconselho todas as mulheres a fazer o mesmo (depois de verificar com seu médico, é claro)”, disse.

Bem, achei essa imagem no tumblr e achei que seria um ótimo exemplo de como ir tomando a água ao longo do dia:

Duas garrafas, com uma quantidade para cada horário, dai vai enchendo ao longo do dia. 
Que tal tentar? Comentem o resultado!


24 de Maio de 2013 / Beleza


A gente costuma idealizar as atrizes e cantoras atuais, como sendo as deusas da perfeição quanto à beleza, mas a gente acaba esquecendo os vários maquiadores e cabeleireiros que estão por trás do resultado final. Mas, também existem aquelas pessoas que se recusam a ver a beleza natural delas e logo diz “ah, é tudo maquiagem”. Então, hoje eu trouxe fotos de algumas famosas sem maquiagem, assim podemos ver a diferença e comparar com as produções que vemos pelos eventos.


Claro que dá uma diferença ENORME, mas todas tem sua própria beleza e não são monstros embelezados né haha
Para finalizar, um vídeo da Demi falando sobre estar sem maquiagem:


E então, o que vocês acham? Comentem!



14 de Maio de 2013 / Beleza Dicas


Acho que poucas pessoas tem realmente uma autoestima, que se acham bonitas realmente, que se amam. Pensei muito nisso quando vi o vídeo de uma campanha da Dove, sobre autoestima. A campanha é incrível e deixou muito evidente a maneira como as mulheres são duras com elas mesmas em relação à aparência.


Depois, cliquei em um vídeo relacionado, que era uma resposta ao vídeo da Dove. Nele, uma menina chamada Raquel refletia sobre a proposta do vídeo. Ela falou coisas muito bonitas e que devemos parar para pensar… Ela já havia feito antes um vídeo sobre o assunto, que vou colocar aqui também:


Vídeo Dove
Vídeo resposta 
Vídeo sobre autoestima mais antigo 

O que acharam? Comentem!


26 de novembro de 2012 / Beleza DIY


Você sempre quis mudar seu cabelo? Então essa é a oportunidade de você aprender como e sem gastar com salão! Saiba como pintar seu cabelo em casa de maneira super fácil e rápida!

Se você quer Ombré Hair:


Se você quer Tie Dye Hair

Vale lembrar que é sempre recomendável ter a ajuda de alguém mais velho e que entende mais do assunto (sua mãe, tia ou as vezes até uma amiga) para evitar que você estrague seu cabelo!

Vou tentar fazer o Ombré quando meu cabelo crescer! Gostaram? Tem coragem de pintar? Comentem!

Postado por: Bruna Alecrim


27 de julho de 2012 / Beleza
Não necessariamente novos, selecionei alguns makes que eu gostei muito. Dá para se inspirar e arrasar na produção para a balada,festa ou até o dia a dia. Espero que goste!
 
 
 



Gostaram dos makes? Comentem!

“Não esqueçam de conferir o blog de HTML! Clique aqui 

 



14 de junho de 2012 / Beleza

Há muito tempo que venho tentando achar um jeito de fazer as unhas xadrez de maneira fácil porque pra mim já é uma dificuldade enorme pintar a mão direita, que dirá fazer linhas retas com o pincel! Até que minha irmã me mostrou um jeito que ela descobriu que deu super certo e resolvi partilhar com vocês. O truque principal é muito fácil: fita crepe. Pois é, é ela o segredo, vocês vão ver 🙂

Primeiramente escolha a cor da base, no caso foi o branco mas escolha que cor quiser – de preferência tons claros para que a cor mais forte fique por cima sem esforço.


Corte 3 tiras de mesma largura na fita crepe. Deixe uma no meio e as outras duas cruzando.


Agora preencha os espaços vazios com a cor que escolheu, não se preocupe se borrar porque ficará todo o excesso na fita crepe.


Agora espere secar e corte 5 pedaços novamente de mesma largura desta forma cobrindo o que já estava pintado.


Agora preencha os espaços que sobraram, espere secar e tire as fitas com cuidado 


Passe um óleo secador ou um brilho intensificador da sua preferência e voilá 😀
Devo dizer que o que é realmente mais chato é ficar cortando os pedaços de fita crepe certinhos e uniformes mas é isso que faz toda a diferença. Comecei cortando com a tesoura mas não deu muito certo então parti pro estilete e melhorou. A primeira unha saiu horrível mas não desistam que dá certo, mesmo! Faça com calma e com paciência que ficará lindo!

E ai pessoal? Me contem o que acharam e se sabem fazer de algum modo diferente por favor me contem haha 🙂





27 de Maio de 2012 / Beleza



Quem aí ama esmaltes? Se você assim como eu não sabe fazer nenhuma daquelas NailArts super lindas, então vai gostar desse tutorial que ensina a deixar suas unhas super diferentes e de maneira muito fácil:



Veja aqui o resultado de algumas meninas:


Gostaram? Vão tentar? Comentem!



17 de Maio de 2012 / Beleza



É super simples e fica super fofo! É só dividir o cabelo em quatro partes e fazer quatro coques bagunçadinhos (prenda com grampos). Depois, coloque um prendedor fofo que você tenha em casa…


Gostaram? Comentem!



11 de Março de 2012 / Beleza



Aqui vai a dica rápida de beleza da blogueira Bruna Veri, dona do blog Since For!


“Uma coisa que eu sempre faço é dar um choque térmico, tanto no cabelo quanto no rosto. Tipo, tomar banho na água morna e depois mudar a temperatura pra gelada, deixa cabelo e a pele com mais brilho, sem contar que fecha os poros. E sempre que secar o cabelo com o secador, passar um ar frio no cabelo pra deixar ele com mais brilho. isso e hidratante facial e antidade (mesmo se você não é velha).”


Curtiram a dia da Bruna? Já conheciam? Vão colocar em prática? Comentem!




10 de Fevereiro de 2012 / Beleza

Sabe quando você resolve sair, mas está toda desarrumada e não tem muito tempo para se arrumar? Ou até mesmo quando você acorda SUPER atrasada para a escola… Pois é, como todo mundo um dia tem esse probleminha (bem chato e estressante, aliás!) resolvi fazer post.

Aqui vão então alguns vídeos que ensinam fazer esses penteados super fofos e práticos!

Coque fofo + Rabo com volume + Coque lateral bagunçadinho

Franja/Mecha de cabelo presa

Trança tiara

Aprenda a fazer dois coques bagunçadinhos

Coque com trança lateral

Traça de raiz completa, com rabo e com coque!

Trança bagunçadinha + coque simples + rabo de cavalo baixo lateral + Franja presa + coque moderno e bagunçadinho com trancinha lateral + Meio preso com volume + Rabo baixo com franja trançada

Rabo com topetinho

Cabelo solto com topete 

Tiara com topetinho

O post ficou bem longo! haha Acabei me empolgando e colocando todos os tutoriais legais que eu fui achando! Espero que tenha ajudado!

Gostaram do post? Conseguiram fazer algum penteado? Qual foi o seu preferido? Comentem!